Sju träningsråd för själen som gör hela dig lugnare Psykisk hälsa Januari är här och vi köper gymkort och bestämmer oss för att börja träna. Men kanske är det här året när du ska satsa extra på själen också? I dag tipsar vi om sju övningar som gör dig starkare inuti.
Sträck dig mot friheten – förlåt i dag! Må bra Psykisk hälsa Vänner och relationer Att förlåta är att vara god mot sig själv. Det menar Carin Dernulf, generalsekreterare för ungdomsorganisationen Equmenia. Som ung fick hon be till Gud för att klara av att möta vännen som svek henne.
Kyrkan kan hjälpa unga som mår dåligt Psykisk hälsa Tonåringar Mitt barn mår dåligt Rapport efter rapport säger samma sak: Våra barn och unga mår allt sämre. Ewa-Marie Kihlagård på Frälsningsarmén är oroad, men samtidigt hoppfull. – Som kyrka kan vi vara en motvikt till detta, säger hon.
